Mole Verde

Name: Mole Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe O bulionie wołowym; 1 sprig Pietruszka lub kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany świeży koper włoski; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 8 goździki czosnek obrany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola lima mrożona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masa; 2 cebula (3/4 lb. ogółem), ćwiartowane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 907 papryka habanero O pieczonej polędwicy wieprzowej, cienko pokrojonej; 6 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz; 2 fresh Serrano chilies (1 oz. total), stemmed; 794 papryka habanero pomidory, łuskane i opłukiwane

Mole Verde może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,45 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 310 kalorii, 37g białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać cilantro, Serrano Chili, fasola lima, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest całkiem dobre. Spróbuj Zielony Kret w stylu Zacatecas z kurczakiem (Pollo en Mole Verde Zacatecano), Pipian Verde Mole (Zielony kret z pestek dyni), oraz Kret Z Pestek Dyni / Mole Verde dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 5-do 6-quart patelni, połączyć pomidory, cebula, Lima fasola, czosnek, chili, i 3 1/2 szklanki wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojona W Kostkę Cukinia, żółta Dynia I/lub Dynia Piżmowa

Takie Jak Pestki Dyni

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu; zmniejszyć ogień, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż warzywa będą miękkie po przekłuciu, o 20 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Odcedzić, rezerwując płyn do gotowania.

Mieszankę roślinną wirować w robocie kuchennym lub blenderze, aż będzie gładka. (W razie potrzeby schłodzić czysty i ciekły hermetyczny do 1 dnia.)

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Powrót czysty do pan. Gotować, odkryte, na średnim ogniu, często mieszając, aż czysty jest tak gruby jak catsup, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Widelcem zmiksować przygotowaną masę z 1 szklanką płynu do gotowania; dodać do czystego.

Wirować koper włoski, kolendra, pietruszka, i epazote z bulionem w robocie kuchennym lub blenderze; dodać mieszaninę do gotowanego sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Oleju Roślinnego

2 Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Ciepło tylko do gorąca.

Chochla 3/4 szklanki sosu na każdym talerzu obiadowym; położyć plastry wieprzowiny w sosie i udekorować natką pietruszki. Doprawić solą i pieprzem do smaku. Towarzyszyć pozostałym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół