Miso-marynowany pstrąg z glazurą limonkowo-imbirową

Name: Miso-marynowany pstrąg z glazurą limonkowo-imbirową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nasiona sezamu czarnego lub białego, tosty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielony obrany świeży imbir; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mirin (słodkie wino ryżowe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwone miso (pasta sojowa); 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z pstrąga bez skóry

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Miso-marynowany pstrąg z glazurą limonkowo-imbirową może być znakomitą recepturą do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.35 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 426 kalorii. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz miód, brązowy cukier, miso i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest solidne. Spróbuj Łosoś Marynowany Miso-Imbir, Krewetki Marynowane Imbirowo-Sojowo-Limonkowe, oraz Melon marynowany imbirem i limonką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w małej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umyj rybę mieszanką miso. Przykryć i schłodzić 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Miso

Połączyć miód, sok z limonki i imbir w małym rondlu na średnim ogniu i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 10 minut lub aż mieszanina cienko pokryje tył łyżki; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Umieść rybę na stojaku brojlerów pokrytym sprayem do gotowania i piecz przez 3 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować podczas testowania widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku