Miso-glazurowany Halibut z pokrojonymi ogórkami

Name: Miso-glazurowany Halibut z pokrojonymi ogórkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 kg Tortilli kukurydzianych; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej ogórki pokrojone cienko na mandolinie; 1 1 łyżka suszonego oregano mielony świeży imbir; 113 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety halibut; 1 limonka świeża, pokrojona w kliny; 1 1 łyżka suszonego oregano lekko rozgniecione awokado Hass; 2 Batoniki toffi Heath sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 4 krewetki i żyłki Świeży popękany pieprz, do smaku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet winny ryżowy; 1 szalotka cienko pokrojona; 3 krople Tabasco; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu białe miso

Miso-glazurowany Halibut z pokrojonymi ogórkami to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 147 kalorii, 8G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 1,76 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz tabasco, ogórki, ocet ryżowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Halibut pieczony z Miso-glazurowanymi słodkimi ziemniakami, Miso-glazurowany Halibut ze szczypiorkiem i czarnym ryżem, oraz Ogórki W Plastrach dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 kg Tortilli kukurydzianych 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

ogórki pokrojone cienko na mandolinie 11 łyżka suszonego oregano

mielony świeży imbir 113opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety halibut 1

limonka świeża, pokrojona w kliny 11 łyżka suszonego oregano

lekko rozgniecione awokado Hass 2Batoniki toffi Heath

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 4krewetki i żyłki

Świeży popękany pieprz, do smaku 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet winny ryżowy 1

szalotka cienko pokrojona 3krople

Tabasco 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

białe miso

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Halibut w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio vigneti delle Dolomiti. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.