Miska Na Warzywa Etiopskie

Name: Miska Na Warzywa Etiopskie
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 głowy kapusta posiekana; 4 larges marchew, kostka; 1 1 funt cukinii, nasiona kozieradki; 1 Głowa czosnek mielony; 1 1 funt cukinii, goździki mielone; 1 (może być lub przeglądać) imbir mielony; 1 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 (może być lub przeglądać) mielona kurkuma; 3 larges cebula posiekana; 4 larges ziemniaki w kostce; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 1/2 szklanki kefalotyri lub kasseri, startego; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Miska z etiopskimi warzywami wymaga ok. 55 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 190 kalorii, 5G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz kapustę, marchew, mieloną kurkumę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, całe 30, i wegańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zupa Warzywna Miska Dip, Miska Do Sałatek Warzywnych, oraz Po jednej misce z warzywami i ryżem dla podobnych receptur.