Mielone pasztety z indyka lub kurczaka

Name: Mielone pasztety z indyka lub kurczaka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe krakers o smaku maślanym, drobno pokruszony (ok. 12 krakersów, jak Ritz); 1 Batoniki toffi Heath 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Batoniki toffi Heath sól czosnkowa lub 3/4 łyżeczki czosnku w proszku; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mielony indyk lub 1 lb mielonego kurczaka; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 1 łyżka suszonego oregano płatki cebuli lub 1 łyżka cebuli mielonej; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 pojemnik (7 uncji) posiekanej cebuli

Mielony indyk lub paszteciki z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 270 kalorii, 14g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pieprz, krakers masło, płatki cebuli, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Mielona Wołowina I Babeczki, Mielone hamburgery z indyka lub mielonej wieprzowiny, oraz Jedwabiście Mielone Paszteciki Jagnięce (Shammi Kebab).

Instrukcje

1 w dużej misce wymieszaj mielonego indyka lub kurczaka, kruszone krakersy, płatki cebuli, przyprawy do drobiu, sól czosnkową lub czosnek w proszku, tymianek i czarny pieprz.2 kształt na sześć pasztecików każdy około 1/2 cala grubości i 3 cale średnicy lub innego rozmiaru zgodnie z życzeniem. Dostosuj czas gotowania, jeśli zmienisz rozmiar lub grubość pasztecików.3

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pojemnik (7 Uncji) Posiekanej Cebuli

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Indyk Mielony

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Suszone Płatki Cebuli

4 Do 6 Bułek Do Hamburgerów, Podzielonych, Opcjonalnie

Do Wiązania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.4

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać paszteciki i gotować ze wszystkich stron przez łącznie 10 minut lub aż ładnie zarumienione i temperatura wewnętrzna osiągnie 160 Stopni Fahrenheita na termometrze natychmiastowego odczytu. Lub pokroić w jeden gotowane patty, aby upewnić się, że nie jest już różowy w środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego