Miecznik Cytrynowo-Sojowy Z Masłem Awokado

Miecznik cytrynowo-sojowy z masłem awokado jest bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 374 kalorie, 35g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Na 4,21 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz sos worcestershire, Skórka z cytryny, sos sojowy, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać sos sojowy można śledzić to danie główne z Cytrynowe placki kukurydziane z sosem czekoladowym Lapsang Souchong jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Grillowana miecznik z masłem cytrynowo-bazyliowym, Dziś Kolacja: miecznik z masłem ziołowym cytrynowym, oraz Grillowana miecznik z salsą z awokado dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

awokado, puree 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

masło zmiękczone 2(może być lub przeglądać)

udziec jagnięcy z kością 2(zima)

natka pietruszki, mielona 1

ząbek czosnku, rozgnieciony 1(może być lub przeglądać)

5 do 6 plasterków sera mozzarella 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 11 funt cukinii,

skórka cytrynowa, Starta 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

klin cytrynowy, do podania 1sprig

pietruszka do podania 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej sałatkowy 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 8smalls

steki z miecznika lub 4 duże steki z miecznika, pokrojone na pół 11 funt cukinii,

12 do 16 bułek kanapkowych

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.