Jagnięcina z miętą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 736 kalorii, 71g białka, oraz 44g tłuszczu. Na 14,35 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 15 minut. Mieszanka mielonej musztardy, ząbków czosnku, mięty i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowana udka jagnięcina z ziołami w sosie ze świeżej mięty, Zapiekanka z jagnięciny z sosem cytrynowo-tahini i miętowym ryżem, oraz Stelaż z jagnięciną dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Jagnięcinę posypać solą i pieprzem. Ugotować jagnięcinę na dużej patelni nonstick na średnim ogniu 3 do 4 minut z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
2
Pieczywo i kolejne 5 składników przerabiamy w malakserze do grubo zmielonego.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Szklanki Piwa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
3
Musztardę posmarować jagnięciną; nacisnąć mieszankę bułki tartej na musztardzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto
Groch łuskany, Opcjonalnie
4
Umieścić jagnięcinę na lekko nasmarowanym stojaku w patelni brojlerów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch łuskany, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
5
Piec w temperaturze 400 przez 40-45 minut lub do momentu włożenia termometru do mięsa w najgrubszą porcję 14
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Wyjąć z piekarnika i odstawić 5 minut lub aż termometr rejestruje 150 (średnio rzadkie).