Mediterranean Wrap

Mediterranean Wrap
Śródziemnomorski Wrap może być tylko przystawką, której szukasz. Na $2.9 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 372 kalorie, 12g białka, oraz 30 g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Mieszanka awokado, ser feta, pomidor i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Mediterranean Wrap, Mediterranean Wrap, oraz Mediterranean Wrap.

Instrukcje

1
Serek rozprowadzić na 1 stronie zawijania. Top z posiekanym szpinakiem i pozostałymi składnikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Serek śmietankowySerek śmietankowy
SzpinakSzpinak
Dodatkowe Pestki SłonecznikaDodatkowe Pestki Słonecznika
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
2
Zwinąć ciasno.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
3
Przeciąć po przekątnej na pół.
4
Uwaga: do celów testowych użyliśmy wina Brianna ' s Blush Vinaigrette.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
WinoWino
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia34
Magazyn