Marokańska Sałatka z rukolą z burakami i Ricotta Salata

Marokańska Sałatka z rukolą z burakami i Ricotta Salata
Need a bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przystawki? Marokańska Sałatka z rukolą z burakami i Ricotta Salata może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.9 za porcję. Jedna porcja zawiera 131 kalorii, 4G białka, oraz 9g tłuszczu. Mieszanka ricotta salata, oliwa z oliwek, ocet winny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka z rukoli z ricottą Salata, Sałatka z kopru włoskiego, rukoli i ricotty Salata, oraz Sałatka Z Rukoli Z Krewnymi Pomarańczami, Koprem Włoskim I Ricottą Salata.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Rozłóż buraki w małym naczyniu do pieczenia i dodaj 1/4 cala wody. Przykryć i piec przez 35 minut, lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
3
Lekko ostudzić. Obrać i pokroić w 1/4-calowe kliny.
4
W średniej misce ubić oliwę z oliwek z sokiem pomarańczowym, octem, kminkiem i kolendrą. Doprawić solą i cayenne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodać buraki i rukolę i wrzucić. Sałatkę z buraków ułożyć na talerzach, posypać serem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Szyfonowata Z Liści JarmużuSzyfonowata Z Liści Jarmużu
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia25
Magazyn