Marokańska jagnięcina z sosem miodowym Shiraz

Name: Marokańska jagnięcina z sosem miodowym Shiraz
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki gruba sól morska do smaku; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 7 kości) stojak z jagnięciny, przycięty i frenched; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ras el hanout; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wino Shiraz

Marokańska jagnięcina z sosem miodowym Shiraz wymaga ok. 50 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 162 kalorie, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 97 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz grubą sól morską, miód, ras El hanout i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 7%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Marokański Tagine jagnięcy z rodzynkami, migdałami i miodem, Marokańskie hamburgery jagnięce z sosem miętowo-jogurtowym, oraz Marokańskie klopsiki jagnięce w sosie pomidorowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Jagnięcinę doprawić solą morską i natrzeć ras el hanout. W średnim żeliwnym patelni na średnim ogniu, sear jagnięcinę ze wszystkich stron, aż równomiernie rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Umieść patelnię z jagnięciną w rozgrzanym piekarniku i piecz 30 minut lub do momentu, gdy temperatura wewnętrzna osiągnie minimum 145 Stopni F (63 Stopni C).

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyjmij jagnięcinę z patelni, rezerwując soki i pozostaw na 10 do 15 minut przed krojeniem żeber.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

(mequite, Hikora Lub Olcha)