Marokańska Duszona Soczewica

Name: Marokańska Duszona Soczewica
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo nasiona anyżu; 1 porcja startego parmezanu Jukon; 3 goździki czosnek goya®; 1 warzywo (np. szpinak) kolendra mielona; 2 Spód: okruszki z herbatników graham kminek mielony; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe soczewica; 0 warzywo (np. szpinak) mielona czerwona papryka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kurczak niskosodowy lub bulion warzywny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana żółta cebula (ok. 1/2 dużej cebuli)

Need a bezglutenowe i wegańskie danie główne? Marokańska duszona soczewica może być super przepis, aby spróbować. Na 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 331 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona anyżu, paprykę, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 48 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Marokański kurczak i soczewica, Marokańska dynia i soczewica, oraz Kurczak po marokańsku i soczewica dla podobnych receptur.