Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką

Name: Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 800 Orzechy dowolne (posiekane) marchewkę, połówki i pokroić na przekątnej na kawałki 1cm; 1 gałka duża 2 oliwki nadziewane pimiento; 50 Orzechy dowolne (posiekane) orzech sosnowy; 50 Orzechy dowolne (posiekane) sułtana; 1 duża szczypta Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 mała garść pietruszka posiekana

Need a danie wegetariańskie bezglutenowe i lacto ovo? Marchew z orzeszkami piniowymi, rodzynkami i pietruszką może być wyjątkowym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 121 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 60 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 10 mówi, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, sułtankę, orzeszki piniowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 48%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z kopru włoskiego, pietruszki i Radicchio z orzeszkami pinii i rodzynkami, Szpinak z rodzynkami i orzeszkami piniowymi, oraz Szpinak z orzeszkami piniowymi i rodzynkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Włożyć marchewkę do dużej patelni i zalać wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 6-8 minut, aż będzie miękka, a następnie odcedzić. Można zrobić dzień wcześniej; wystarczy schłodzić marchewki, aż będą potrzebne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Roztopić masło na tej samej patelni, dodać orzeszki piniowe i sułtanki i gotować przez 2 minuty, aż orzeszki piniowe zaczną lekko brązowieć. Marchew z cukrem, natką pietruszki i dużą ilością przypraw. Wrzuć wszystko do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie Sera Brie