Makaron z łososiem wraps

Name: Makaron z łososiem wraps
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Orzechy dowolne (posiekane) makaron ryżowy; 2 cebula dymka w plasterkach; 85 Orzechy dowolne (posiekane) Chilli, kolendra i masło limonkowe (Zobacz przepis poniżej); 2 filety x 150g filetów z łososia; 50 Orzechy dowolne (posiekane) świeże lub mrożone petits pois

Makaron z łososiem wraps to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $4.39 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 445 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Jeśli masz chili, dymkę, petits pois i kilka innych składników na rękę, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 98%, co jest świetne. Podobne przepisy to Wietnamskie Tofu-makaron sałata okłady, Sałatki Z Makaronem Sezam Kelp, oraz Shortcut Noodle-Owijki Do Sałaty.

Instrukcje

Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Włóż makaron do miski i zalej wystarczająco wrzącą wodą, aby je po prostu przykryć. Pozostawić na 2 minuty, aż będą gięte, ale nie za miękkie, a następnie dobrze odcedzić. Powrót do miski z dymki, petit pois, sól i pieprz i jedną trzecią masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Dymka

Groszek Drobny

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dobrze wymieszać, aż masło się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Ułóż makaron i warzywa na dwa duże kwadraty pergaminu do pieczenia, a następnie posadź łososia na wierzchu. Pozostałe masło pokroić w plasterki i ułożyć na wierzchu łososia. Połóż końce papieru na rybie, złóż je razem, aby je zamknąć, a następnie włóż końce papieru pod spód, aby nie było luk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego