Makaron z pieczonym brokułem i sosem migdałowo-pomidorowym

Makaron z pieczonym brokułem i sosem migdałowo-pomidorowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 765 kalorii, 22g białka, oraz 38 g tłuszczu każdy. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Mieszanka lekko bazylii, bucatini, oliwy z oliwek i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Pieczone brokuły i pomidory makaron Lato patelnia, Brokułowy Pastan w świeżym sosie pomidorowym, oraz Makaron, grzyby i brokuły w kremowym sosie pomidorowym.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia. Umieścić 2 kawałki folii obok siebie na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Migdały położyć na jednym kawałku folii, a brokuły na drugim.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

( 23)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Przenieść do piekarnika; piec, aż migdały są lekko tosty, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

( 23)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Usunąć folię z migdałami. Kontynuuj pieczenie brokuły do miękkości, o 7 Więcej minut. Doprawić brokuły solą i pieprzem i przelać do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

( 23)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Dodaj makaron do wrzącej wody i gotuj zgodnie z zaleceniami etykiety. W międzyczasie, pulsować migdały w robocie kuchennym, aż drobno posiekane; z silnikiem działa, dodać czosnek i proces, aż drobno posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

( 23)

1 Pomarańcza, Skórka