Cajun Sausage Pastan to danie główne bez nabiału. Jedna porcja tego dania zawiera około 22 g białka, 15 g tłuszczu i łącznie 411 kalorii. Ten przepis jest przeznaczony dla 5 osób i kosztuje 1,86 USD za porcję. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Mieszanka mielonego kminku, pieprzu cayenne, dodatkowego bulionu z kurczaka i garść innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jest to dość niedrogi przepis dla fanów kuchni Cajun. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 58%, to danie jest dobre. Spróbuj lżejszego makaronu z kiełbasą Cajun, makaronu Cajun z kiełbasą z kurczaka i krewetkami oraz kremowego makaronu z kurczakiem i kiełbasą Cajun, aby uzyskać podobne przepisy.
Instrukcje
1
W dużym rondlu podsmaż na oliwie cebulę i czosnek, aż będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
2
Dodać bulion i wino. Doprowadzić do wrzenia; gotować bez przykrycia, aż ilość płynu zredukuje się do 1 szklanki. Zredukować ciepło. Wymieszaj pomidory, koncentrat pomidorowy, cukier, kminek, cayenne i pieprz. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
3
W międzyczasie na patelni z powłoką nieprzywierającą smaż kiełbasę i paprykę na średnim ogniu, aż kiełbasa przestanie być różowa, a papryka będzie miękka; odpływ. Wymieszaj mieszaninę pomidorów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
6 Szklanek Niesmacznych Kostek Farszu Lub Suchego Chleba Pokrojonego W Kostkę
Do 6 średnich Zielonych Pomidorów Pokrojonych Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala