Makaron Sycylijski

Name: Makaron Sycylijski
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory koktajlowe, połówki (większe ćwiartki); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana ciecierzyca (lub jedna puszka 15 uncji, opłukana i odsączona); 0 Batoniki toffi Heath 1/4-1/2 łyżeczki czerwonej papryki chile; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe luźno zapakowana posiekana świeża bazylia lub 1/2 szklanki mrożonej posiekanej bazylii, rozmrożonej; 6 goździki - 8 ząbków czosnku grubo posiekanego; 16 kalamata lub suszone na oleju czarne oliwki, pestki i grubo posiekane; 3 krople 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 skórka pomarańczowa; 1 Batoniki toffi Heath do 6 bułek hamburgerowych, podzielonych, opcjonalnie; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 6 krewetki i żyłki sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. spaghetti (bezglutenowe ludzie próbują tinkyada makaron ryżowy)

Sycylijski Rynek makaron może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.21 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 388 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę pomarańczową, bazylię, sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Z łyżeczką wynik 80% to danie jest super. Podobne przepisy to Makaron po sycylijsku z bakłażanem, pomidorami i ricottą Salata (Pastan Alla Norma), Makaron Sycylijski, oraz Sycylijski Makaron Z Kalafiorem.

Instrukcje

Wyjąć z patelni i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę na patelni i saute do miękkości, przyprawy z solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać skórkę pomarańczową i gotować o 30 sekund więcej. Wymieszać z oregano i czerwoną papryką i gotować przez około 10 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Zdjąć z ognia i odstawić. Gdy woda osiągnie wrzenia, dodać makaron i sól do smaku. Gdy makaron jest prawie gotowy (jędrny do kęsa), dodać odsączoną ciecierzycę i gotować, aż makaron jest całkowicie gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya