Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj letniego makaronu Bolognese. Jedna porcja zawiera 582 kalorie, 41g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 3,84 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz liście bazylii, oliwę z oliwek, cukinię i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Lato Bolognese, Więcej warzyw, mniej mięsa lato Bolognese, oraz Pasta Bolognese.
Instrukcje
1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Tymczasem rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem
8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne
2
Dodać indyka i doprawić 3/4 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Gotować, rozbijając indyka łyżką, przez 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
(albo Zwykłe)
3
Dodać czosnek i gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Pokrojona W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki
4
Dodać pomidory i wino i dusić, mieszając od czasu do czasu, aż indyk jest gotowane przez i sos ma lekko zagęszczony, 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane
1-1/4 Szklanki Białego Wina Lub Bulionu Z Kurczaka
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Zdjąć z ognia i złożyć w cukinii i bazylii.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
6
Podawać na makaronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem