Małże z wieprzowiną i Złotym czosnkiem

Name: Małże z wieprzowiną i Złotym czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Chiński sos z czarnej fasoli chile; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 4 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 113 papryka habanero wieprzowina mielona; 40 małże małe, szorstkie; 4 trochę posiekanej cukinii Ryż do serwowania; 4 szalotki, cienko pokrojone; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Na 96 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 223 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka sosu z czarnej fasoli chile, małże littleneck, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i דל פחמימות,zne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Kam Heong Clams (golden Fragrant Clams), Kotlety wieprzowe i małże w bulionie czosnkowym, oraz Kam Heong (Golden Fragrance) Małże.

Instrukcje

Na dużej patelni podgrzej olej roślinny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać czosnek i gotować na umiarkowanie małym ogniu, aż złoty kolor, o 1 minutę. Łyżką z rowkiem przełożyć czosnek na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodaj mieloną wieprzowinę na patelni i gotuj na dużym ogniu, rozbijając mięso drewnianą łyżką, aż nie pozostanie różowy, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina Mielona

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać białe wino i małże, przykryć i gotować, aż małże otwarte, o 3 protokół. Jak każdy małż otwiera, przenieść go do miski. Wymieszać sos z czarnej fasoli do soków na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać małże, czosnek i szalotki i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Czosnek Goya®

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Przenieść stir-fry do miski i podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

Chiński sos z czarnej fasoli chile 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino 4

ząbki czosnku, cienko pokrojone 113papryka habanero

wieprzowina mielona 40

małże małe, szorstkie 4trochę posiekanej cukinii

Ryż do serwowania 4

szalotki, cienko pokrojone 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla małży. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Lapis Luna Chardonnay z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.