Małże i Chorizo z pomidorem i czosnkiem

Małże i Chorizo z pomidorem i czosnkiem
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Małże i Chorizo z pomidorem i czosnkiem może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 303 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz oliwę z oliwek, ząbki czosnku, duszone pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Grillowane małże i Chorizo w bulionie pomidorowo-szafranowym, Tajny składnik (Chorizo): Chorizo-gotowane na parze małże i małże z białą fasolą, oraz Parowe małże z pomidorem, czosnkiem, cytryną, koperkiem i pietruszką.

Instrukcje

1
Czosnek i chorizo gotować w oleju w 4-do 6-quart ciężki garnek na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż czosnek jest złoty, 1 do 2 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście
CzosnekCzosnek
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Dodaj pomidory i doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu, rozbijając wszelkie duże kawałki. Dusić, odkryte, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
SOSSOS
3
Wymieszać małże i gotować, przykryte, na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając raz, aż małże się otworzą, 9 do 12 protokół. (Należy wyrzucić te, które nie zostały otwarte po 12 minutach.)
Składniki, których będziesz potrzebować
MałżeMałże
4
Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla małży. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
To wino jest doskonałym przykładem wyjątkowych cech z posiadłości Rochioli i rosyjskiej doliny rzeki. Aromaty dojrzałego jabłka, owoców tropikalnych, orzechów laskowych i odrobiny przypraw łączą się z bogatymi smakami jabłek i rześką kwasowością.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn