Lucjan czerwony z koprem i pieczarkami

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Czerwony Lucjan z koprem włoskim i pieczarkami może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 4 i kosztuje $6.93 za porcję. Jedna porcja zawiera 541 kalorii, 75g białka, oraz 19g tłuszczu. Jeśli masz koper włoski, grzyby, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest super. Spróbuj Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche, Lucjan Czerwony Z Koprem Włoskim, oraz Koper włoski w pergaminie dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeży koper, odcięty korzeń i zewnętrzna łodyga usunięta w razie potrzeby, pierzaste wierzchołki zarezerwowane 3goździki

czosnek, cienko posiekany 4krewetki i żyłki

pieprz świeży mielony 1

cytryna, cienko pokrojona 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Grzybowo 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 1kilogramy

Lucjan czerwony, oskubany, wypatroszony i usunięty z łusek (lub inny twardy miąższ białej ryby)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

(albo zwykłe)2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany pomidor 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wytrawne białe wino lub bulion warzywny

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.