Long Beach Coleslaw

Long Beach Coleslaw
Long Beach Coleslaw może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 4G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jeśli masz pieprz, sos serowy, sól morska i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Long Beach Coleslaw, Long Beach Coleslaw, oraz Long Beach dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W średnim saute patelni na średnim ogniu, dodać oliwę z oliwek, cebulę i czosnek, gotować przez 2 protokół, nie pozwól brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodać kapustę, pieprz, sól i ocet.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)(duża Tuba)
3
Dokładnie wymieszać i gotować przez 3 do 5 minut, aż kapusta będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
4
Wyjąć, aby się schłodzić i schłodzić w lodówce, aż ostygnie.
5
W dużej salaterce dodaj sałatę lodową i wymieszaj z sosem z sera pleśniowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Z Sera PleśniowegoSos Z Sera Pleśniowego
Sałata LodowaSałata Lodowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
6
Kapustę przecedzić z dowolnej cieczy i lekko wymieszać z sosem z góry lodowej i sera pleśniowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Z Sera PleśniowegoSos Z Sera Pleśniowego
Na 1 AnanasaNa 1 Ananasa
7
Dodaj pieprz, do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
TrudnośćNormalny
Gotowe W17 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia14
Magazyn