Lip Smackin ' Smothered Chicken

Lip Smackin ' Duszony kurczak może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepisu dania głównego. Ten przepis służy 6. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 48g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 666 kalorii. 9 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką pieprz, olej roślinny, mąkę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 49%. Podobne przepisy to Lip Smackin BBQ Chicken, Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake, oraz Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Gotowanie dla 2 osób).

Instrukcje

Olej ciepła w głębokim 12-calowej patelni na małym ogniu 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Posypać kurczaka solą i 1/2 łyżeczka czarnego pieprzu; miejsce w gorącej patelni. Kurczak przykryć żółtą i zieloną cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Zielona Cebula

Cały Kurczak

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Gotować kurczaka na średnim ogniu 10 minut; włączyć kurczaka. Gotować 10 minut dłużej lub aż złoty. Zmniejszyć ogień do niskiej; gotować 5 minut dłużej. Skręcić; gotować 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Usuń kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Umieścić w dużym garnku (holenderski piekarnik); odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Kontynuuj ogrzewanie patelni na małym ogniu. Wymieszać razem mąkę, 1/3 szklanki sosu sojowego i 4 szklanki gorącej wody w średniej misce z trzepaczką lub widelcem do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Mąka Uniwersalna

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Trzepaczka

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Gotować mieszaninę mąki w gorącej patelni na średnim ogniu, stale mieszając trzepaczką lub widelcem, aż mieszanina zagotuje się i zgęstnieje. Mieszaj w pozostałej wodzie, 1 szklankę na raz, mieszając po każdym dodaniu, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Trzepaczka

Wymieszać w pozostałej 1/3 szklanki sosu sojowego, cebula w proszku i pozostałe 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Cebula W Proszku

Sos Sojowy

Polać kurczaka sosem w dużym garnku. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Przykryć i dusić 1 godzinę, mieszając od czasu do czasu. (Sos może przykleić się do garnka.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

SOS