Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Zapalniczka )

Name: Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Zapalniczka )
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe podwójnie wędzony boczek w plastrach, pokrojony w drobną kostkę; 1 opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 3 piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na kawałki 1/2 cala; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Bisquick Heart Smart ® mix

Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Zapalniczka ) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i przyjazny dla fodmap przepis ma 197 kalorii, 20g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 1,28 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Udaj się do sklepu i odebrać mix, jajko, ser cheddar, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake, Lip-Smackin ' Bar-B-Q Chicken Bake (Gotowanie dla 2 osób), oraz Lip Smackin BBQ Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać piekarnik do 204°. Spray 9-calowy pie pan lub 9-calowy kwadratowe naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Drobno Posiekane Orzechy Pekan, Plus Trochę Do Podania

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W małej misce wymieszać mieszankę Bisquick®, wodę i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki 60% Kakaowych Gorzkich Czekoladowych Chipsów Do Pieczenia Ghirardelli®

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić na dnie patelni; posypać 1 1/4 szklanki sera. W 10-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu. Kurczaka gotować na oleju, od czasu do czasu mieszając, aż z zewnątrz zmieni kolor na biały; odcedzić. Wymieszać z sosem barbecue; podgrzewać tylko do gorąca. Łyżka nad ciasto na patelni w ciągu 1/2 cala krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Wędzony Boczek W Plastrach, Pokrojony W Drobną Kostkę