Letnie mieszane warzywa i wołowina Kabobs

Letnie mieszane warzywa i wołowina Kabobs
Jeśli 28 centów za porcję spada w budżecie, Lato mieszanych warzyw i wołowiny Kabobs może być wielki bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 28 kalorii, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 40. Udaj się do sklepu i odbierz SOS classico basil pesto i posmaruj, a.1. oryginalny sos, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest idealny do 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Kabobs Wołowina Warzywna, Grillowane Kaboby wołowe i warzywne, oraz Mixed Grill Kabobs.

Instrukcje

1
Zanurz osiem 12-calowych drewnianych szaszłyków w wodzie 30 min. Tymczasem wymieszać sos stek, pesto i sok z cytryny, aż dobrze wymieszać; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Sos Do StekówSos Do Steków
świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organicznyświeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami2 Funty Dużych Krewetek, Obrane I Pozbawione żył, Z Pozostawionymi Ogonkami
2
Rozgrzej grill na średnim ogniu. Stek i warzywa na przemian przekładamy na szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Usuń 1/4 szklanki mieszanki sosu stek; pędzel równomiernie na kabobs.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do StekówSos Do Steków
4
Grill 8 do 10 min. lub do momentu, gdy stek jest gotowany, a warzywa są chrupiące-delikatne, często obracając i szczotkując z pozostałą mieszaniną sosu stekowego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do StekówSos Do Steków
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
TrudnośćEkspert
Gotowe W40 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia5
Magazyn