Letni Koktajl Morelowy

Name: Letni Koktajl Morelowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 dojrzałe morele; 1 do średnio mrożonego, dojrzałego banana (patrz podopcje poniżej); 14 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge orzechy nerkowca, mielone w młynku do przypraw (patrz uwaga poniżej bez orzechów); 0 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielone siemię lniane (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe alternatywa dla mleka (niesłodzony lub waniliowy, migdałowy, kokosowy lub ryżowy napój!); 1 szczypta szczypta soli; 1 dla każdego. słodzik do smaku (patrz niżej)

Letnie przyprawione morelowe Smoothie może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 321 kalorii, 10g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na 1,13 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Udaj się do sklepu i odbierz sól, zmielony imbir, zmielone siemię lniane i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Przyprawiony koktajl morelowo-nerkowcowy, Summer Fresh Apricot and Blueberry Green Smoothie, oraz Morelowy Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić morele przez sól w blenderze, dać mu kilka impulsów, aby rozbić rzeczy, i whiz away do gładkiej (start z zaledwie 1/2 szklanki alternatywy mleka i dodać więcej w razie potrzeby, gdy mieszanina jest gładka).Test smaku i zmiksować w słodziku do smaku. Jeśli mrożona uczta jest w porządku, zmiksuj lód do pożądanej konsystencji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodzik