Lemon Flank Steak Szaszłyki

Lemon Flank stek szaszłyki może być tylko danie główne szukasz. Na 7,68 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 9 porcji z 700 kalorii, 87g białka, oraz 36 g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do valentin day. Udaj się do sklepu i odbierz dekorację: pietruszkę, oliwę z oliwek, pieprz i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Lemony Flank Steak Szaszłyki Z Sosem Cytrynowym, Asian Flank Steak Szaszłyki Skinnytaste, oraz Azjatyckie szaszłyki wołowe (lub cały stek z flanki) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 5 składników w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; dodaj stek. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Umieść szaszłyki w wodzie do przykrycia i pozwól namoczyć 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Wyjąć stek z marynaty, odrzucając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Każdy plasterek steku nawlecz na 1 szaszłyk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Szaszłyki grillowe, przykryte pokrywą grilla, na średnim ogniu (od 350 do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

4 do 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Podawać z sosem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Zanurzania

Skórki Z Cytryny

Dekorować, w razie potrzeby. Przygotowanie: 30 min., Chill: 8 godz., Zanurzenie: 10 min., Grill: 10 min.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

9Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sos Cytrynowy Do Zanurzania 4kilogramy

steki flank, pokroić po przekątnej w plastry 1/4 cala 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 4(może być lub przeglądać)

srebrne nonpareile 1586 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)9Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Dekoracja: pietruszka włoska 1(może być lub przeglądać)

suszona kruszona czerwona papryka 2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)12cale

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.