Lemon Blacken Grouper

Name: Lemon Blacken Grouper
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony przyprawa czerniejąca (nie ważne jakiego rodzaju); 2 (zima) 2 oliwki nadziewane pimiento; 1 1 funt cukinii, posiekany czosnek; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 4 grouper; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pieczarki w plasterkach; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 67 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 47 centów za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Mieszanka grzybów, sok z cytryny, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Grouper pieczony z grzybami: Grouper al Forno con Funghi Trifolati, Grouper z sosem śmietanowo-cytrynowym, oraz Grouper Veracruz dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

przyprawa czerniejąca (nie ważne jakiego rodzaju)2(zima)

2 oliwki nadziewane pimiento 11 funt cukinii,

posiekany czosnek 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula 4

grouper 2(zima)

1 szalotka, starta lub posiekana 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pieczarki w plasterkach 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól i pieprz

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.