Lamb kleftiko

Lamb kleftiko jest bezglutenowe przepis z 6 porcjami. To danie główne ma 558 kalorii, 54g białka, oraz 25 g tłuszczu na porcję. Na 5,63 zł za porcję, ten przepis okładki 49% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 475 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z BBC Good Food wymaga ząbków czosnku, liści laurowych, oliwy z oliwek i pietruszki. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 30 minut. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 99%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kleftiko, Solomo Kleftiko, oraz Pieczona jagnięcina ze skórką z kiełbasy jagnięcej i sosem ze świeżych winogron.

Instrukcje

Zmiażdżyć ząbki czosnku i 1 łyżeczkę soli za pomocą tłuczku i zaprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Dodaj zioła, skórkę cytrynową, cynamon, trochę czarnego pieprzu, zmiażdż trochę więcej, a następnie wymieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Srebrne Nonpareile

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Używając ostrego noża, Utwórz wiele dziur na całym jagnięcinie i wcieraj pastę, wciskając ją głęboko w otwory.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Przełożyć jagnięcinę do dużej torebki, wlać sok z cytryny i marynować przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Groch łuskany, Opcjonalnie

Następnego dnia wyjmij jagnięcinę z lodówki o 1 godzinę, zanim będziesz chciał ją ugotować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Piekarnik do 160C / 140C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Lay 2 długie kawałki pieczenia pergamin na szczycie 2 długie kawałki folii jedną szerokością, inne wzdłuż, aby utworzyć krzyż. Ziemniaki wyłożyć na środek pergaminu i wymieszać z pozostałą oliwą i odrobiną przypraw. Odstaw boki folii, następnie zalej ziemniakami marynatę z jagnięciny i wrzuć liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Groch łuskany, Opcjonalnie

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Ułóż jagnięcinę na wierzchu ziemniaków i zgnieść folię szczelnie, aby całkowicie zamknąć jagnięcinę. Unieść do puszki do pieczenia i piec w piekarniku przez 4 godziny, aż będzie bardzo miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjmij puszkę z piekarnika i zwiększ temperaturę do 220C / 200C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Rozpakuj paczkę i zgniataj folię i pergamin pod krawędzią puszki, zalej jagnięciną sokami i wróć do piekarnika na kolejne 20 minut, aż się zarumienią.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć jagnięcinę z puszki, owinąć folią i odpocząć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groch łuskany, Opcjonalnie

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Obrócić ziemniaki i wrócić do piekarnika na 30 minut, a następnie doprawić solą. Podczas gotowania ziemniaków wymieszaj wszystkie składniki jogurtu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz ocet z czerwonego wina, olej i niektóre przyprawy, aby dressing do sałatki. Wrzucić razem pozostałe składniki sałatki, dodając sos, gdy jesteś gotowy do jedzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa