Kwiat cukinii i Fontina Panini

Kwiat cukinii i Fontina Panini
Kwiat cukinii i Fontina Panini to Wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.27 za porcję. Jedna porcja zawiera 402 kalorie, 16G białka, oraz 34g tłuszczu. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz x rustykalny chleb, ser fontina, oliwa z oliwek plus dodatkowe, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Prosciutto, Fontina i figi Panini, Karczoch I Fontina Panini, oraz Słodkie Jabłko Fontina Panini dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Delikatnie spłucz i osusz kwiaty cukinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
2
Ogrza3 łyżki oleju w dużej patelni nonstick overmedium-wysokie ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodać kwiaty i sautéuntil początku brązowe plamy, turningczęsto, o 2 protokół.
4
Posypać 1/4 łyżeczki fleur de sel i 1/8 łyżeczki whitepepper.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fleur De SelFleur De Sel
5
Przenieść kwiaty do ręczników papierowych i delikatnie zmyć nadmiar oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
6
Umieścić 4 kromki chleba na powierzchni roboczej.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
7
Posypać 1/2 filiżanki Fontina na każdym plasterku. Topeach z 5 kwiatów. Top z pozostałych 4 kromki chleba; naciśnij w dół do zagęszczenia.Lekko posmaruj obie strony chleba olejem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser FontinaSer Fontina
3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
8
Jeśli używasz panini grill, gotować każdy sandwichuntil złoty brąz, o 7 protokół. Jeśli użycieniestick patelni, patelnia ciepła nad mediumheat; dodaj kanapki na patelni, a następnie top withsecond heavy patelni, aby zważyć. Grillsandwiches na złoty kolor i sery, około 4 minut na stronie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Prasa PaniniPrasa Panini
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia2
Magazyn