Kuskus z kopnięciem!

Name: Kuskus z kopnięciem!
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 ogórek pokrojony w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża bazylia; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża mięta; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 świeży pieprz jalapeno, posiekany; 1 cytrynowy, soczysty; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 łyżeczka mieszanki przypraw Sazon

Kuskus z kopnięciem! wymaga około 30 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 265 kalorii, 10g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka pietruszki, sok z cytryny, czosnek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kuskus w kolorze różowym (kuskus Izraelski z burakami i orzechami włoskimi), Start Chili, oraz Guacamole z kopnięciem.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia w rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia i wymieszać z kuskusem. Przykryć i odstawić, aż kuskus całkowicie wchłonie wodę, około 10 minut; puch widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kuskus

Woda

Podczas kuskus moczy, wymieszać ser feta, pieprz jalapeno, ogórek, czosnek, zielona cebula, mięta, bazylia, kolendra, pietruszka, kminek, pieprz cayenne, i sok z cytryny w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Jalapeno