PrzepisyMagazyn

Kuskus warzywny pieczony z ciecierzycą i nadzieniem cebulowo–orzechowym (Al Cuscus bil Khodar al-mausim)

Kuskus warzywny pieczony z ciecierzycą i nadzieniem cebulowo–orzechowym (Al Cuscus bil Khodar al-mausim)
Pieczony warzywny Kuskus z ciecierzycą i nadzieniem cebulowo–orzechowym (Al Cuscus bil Khodar al-mausim) może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 399 kalorii, 8G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz pasternak, słodkie ziemniaki, ciecierzycę bez dodatku soli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 76%. Spróbuj Agnolotti z pieczonym brokułem i szpinakiem w sosie z maślanych orzechów piniowych, Karmelizowana-cebula, rozmaryn i sosna, oraz Pieczona jagnięcina Kibbeh z dodatkiem cebuli i orzechów sosnowych dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Aby przygotować kuskus, połącz pierwsze 5 składników w dużej misce; wymieszaj 1/2 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
3
Umieścić mieszaninę ziemniaków na blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
4
Piec w 450 przez 30 minut lub aż warzywa będą miękkie, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Doprowadzić bulion do wrzenia w średnim rondlu. Wymieszać z kuskusem i pozostałą 1/2 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)
6
Zdjąć z ognia; przykryć i odstawić 10 minut. Puch widelcem; delikatnie wymieszać ciecierzycę. Trzymaj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
7
Aby przygotować polewę, podgrzać 1 łyżkę oleju na średniej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
8
Dodaj cebulę na patelnię; gotować 12 minut lub do miękkości i złoty kolor, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
9
Dodać orzeszki piniowe i rodzynki; gotować 2 protokół. Wymieszać cynamon; gotować 30 sekund. Wymieszać miód i zdjąć z ognia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy PekanLody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
10
Usypać kuskus na środku półmiska.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
11
Ułożyć pieczone warzywa wokół podstawy kuskusu. Ułóż 5 marchewek pionowo wokół kuskusu; polewaj łyżką kuskusu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia49
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawDodatki
Nadzienie z grzybów leśnych
Makaron i papryka
Zapiekanka z szynką i pasztetem szwajcarskim
Paluszki ziemniaczane z parmezanem
Faszerowane słodkie ziemniaki z posypką z pekanów i pianek marshmallow
Paluszki sezamowe
Nadzienie z grzybów leśnych
Holenderskie dziecko
Zapiekanka z kiszonej kapusty z kminkiem
Niemiecka sałatka ziemniaczana
Podobne przepisy
Sorbet Cytrusowo-Melonowy
Chrupiące klopsiki
Nadzienie z grzybów leśnych
Babeczki dyniowe
Magazyn
Chrupiące klopsiki
Nadzienie z grzybów leśnych
Babeczki dyniowe
Sos truskawkowy
Ciasto czekoladowe
Makaron i papryka
Łatwe ciasto z jagodami na patelni
Zapiekanka z szynką i pasztetem szwajcarskim
Paluszki ziemniaczane z parmezanem
Faszerowane słodkie ziemniaki z posypką z pekanów i pianek marshmallow