Kury kornwalijskie z pikantnym nadzieniem Orzechowo-kukurydzianym

Kury kornwalijskie z pikantnym nadzieniem Orzechowo-kukurydzianym
Kury kornwalijskie z pikantnym nadzieniem Orzechowo-kukurydzianym mogą być tylko dodatkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap przepis ma 156 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Jeśli masz masło, kury kornwalijskie, pikantny nadzienie orzechowo-kukurydziane i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Pieczone kury kornwalijskie z farszem kukurydzianym Chorizo, Glazurowane kury Korniszonowe z nadzieniem Pekanowo-ryżowym, oraz Kury kornwalijskie z farszem żurawinowym.

Instrukcje

1
Łyżka około 1 szklanki pikantnego nadzienia Orzechowo-kukurydzianego do każdej kury; zamknij otwór szaszłykami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Farsz Z Chleba KukurydzianegoFarsz Z Chleba Kukurydzianego
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
2
Kury, piersi bokiem do góry, na patelni do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
3
Posmaruj masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
4
Piec, pod przykryciem, w temperaturze 450 przez 5 minut. Zmniejszyć ogień do 350 i piec jeszcze 50 minut lub aż termometr do mięsa włożony do farszu rejestruje 16
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Wyjmij szaszłyki i podawaj.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie PaskiCukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia1
Magazyn