Kurkuma przyprawiona Żabnica z chutneyem kokosowo-miętowym

Kurkuma przyprawiona Żabnica z chutney kokosowo-miętowy może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 374 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 5,63 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli i pieprzu, oliwy z oliwek, kurkumy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 60%. Podobne przepisy to miętowy Chutney kokosowy, jak zrobić miętowy Chutney kokosowy, Indyjskie kebaby z kurczaka z Kolendro-miętowym Chutney, oraz Chutney miętowy, jak zrobić Chutney miętowy / pudina chutney.

Instrukcje

Wszystkie składniki ubić w średnio płytkim naczyniu do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania

Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki

Dodaj żabnicę i obróć do płaszcza. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę. Rozgrzej grill. Grilluj przez 7 do 8 minut z każdej strony lub do momentu ugotowania;

Składniki, których będziesz potrzebować

Żabnica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Ząbki Czosnku, Starte Na Mikropłatku Lub Małej Stronie Tarki Pudełkowej

Połącz wszystkie składniki razem w średniej misce i przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rozkruszone Miękkie Cukierki Miętowe

Podawać w temperaturze pokojowej.

Wyposażenie

1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania

Opakowanie Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Częściowo Rozmrożonych I Pokrojonych W Plasterki

4 Ząbki Czosnku, Starte Na Mikropłatku Lub Małej Stronie Tarki Pudełkowej

Rozkruszone Miękkie Cukierki Miętowe

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 11 funt cukinii,

¼ łyżeczki oregano 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno posiekana świeża mięta 2goździki

czosnek drobno posiekany 0(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 11 funt cukinii,

świeży sok z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 680Ser Cheddar lub Monterey Jack

filety z żabnicy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

2 papryki (1 czerwona, 1 zielona), pokrojone w kostkę 1(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

jogurt zwykły 42 łyżki suszone oregano

Sól i świeżo zmielony pieprz 1(może być lub przeglądać)

kurkuma 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony niesłodzony kokos

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Scarpetta Pinot Grigio. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.