Kurczak zapiekany z włoską salsą Verde

Kurczak zapiekany z włoską salsą Verde
Przepis zapiekany Kurczak z włoską salsą Verde jest gotowy w około 45 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 2,16 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 38g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Udaj się do sklepu i odbierz sól, gałązki mięty, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak Na Jednej Patelni Kremowy Salsa Verde, Kurczak Po Włosku Salsa Verde, oraz Stek zapiekany z salsą Verde dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; uszczelnij i dobrze wstrząśnij, aby pokryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
2
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodać kurczaka na patelni; gotować 6 protokół z każdej strony lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Umieścić pozostałe 2 łyżeczki oleju, pietruszka, i pozostałe składniki z wyjątkiem chleba w robocie; proces 10 sekund lub aż drobno posiekane. Łza chłop chleb na kawałki; dodać do procesora i proces 4 sekundy lub aż dobrze wymieszane. Każdą połowę piersi kurczaka pokroić cienko i podawać z salsą verde.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
Puszka) Salsa Verde W PuszkachPuszka) Salsa Verde W Puszkach
Pietruszka-naćPietruszka-nać
ChlebChleb
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 30 dolarów za butelkę.
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Jasne aromatyczne kwiaty, cassis i czerwone owoce dopełniające pikantne i pikantne nuty. Podniebienie jest elastyczne i harmonijne, z ciekawymi warstwami i elementami umami, delikatną fakturą i pięknym zrównoważonym wykończeniem.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia33
Magazyn