Kurczak Z Wybrzeża Kości Słoniowej
Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Kurczak z Wybrzeża Kości Słoniowej może być super przepis, aby spróbować. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 42g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 419 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz liść laurowy, ząbki czosnku, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%. Spróbuj Kurczak Z Zachodniego Wybrzeża, Naleśniki Z Soczewicy Z Kości Słoniowej, oraz Whole30 West Coast Chicken dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz wszystkie składniki w dużym holenderskim piekarniku. Przykryć i doprowadzić do gotować na średnim ogniu. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego; gotuj 1 godzinę lub do czasu zakończenia kurczaka, delikatnie potrząsając patelnią co 10 minut. Odrzuć liść laurowy.