Kurczak z ryżem
Kurczak z ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Na 2,65 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 1000 kalorii, 51g białka, oraz 68 g tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz cebulę, olej roślinny, zieloną cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Wyspa Mojito kurczak i ryż z salsą Tropicale, Ryż Wyspowy, oraz Island Rice Pilaf dla podobnych receptur.
Instrukcje
Posypać 4 1/2 funtów kawałki kurczaka równomiernie z 1 łyżeczka soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.
Brązowy kurczak w gorącym oleju na dużej patelni na średnim ogniu 8 do 10 minut z każdej strony.
Usuń kurczaka z patelni, i odcedzić, zastrzegając 1 łyżka kapieli na patelni.
Dodaj masło do patelni, i stopić, mieszając poluzować cząstki z dna patelni; dodaj posiekaną cebulę, i smażyć 4 protokół.
Dodaj długoziarnisty ryż i smażyć 4 minuty; dodaj czosnek i smażyć 1 minutę. Wymieszać w bulionie z kurczaka i następne 3 składniki; powrót kurczaka na patelnię.
Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu 35 minut lub aż ryż będzie miękki.
Odkryć, puch ryżu widelcem, i odstawić 5 minut przed podaniem.
Posypać równomiernie zieloną cebulą i orzechami.
Dekorować, w razie potrzeby.
Uwaga: użyliśmy pick-of-the-chick (3 uda, 3 piersi, 3 Nogi) na kawałki kurczaka.