Kurczak z natką pietruszki Orzo

Kurczak z natką pietruszki Orzo
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kurczaka z ziołami i pietruszką Orzo. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.07 za porcję. Jedna porcja zawiera 383 kalorie, 40g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz sól, masło, natkę pietruszki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kurczak zapiekany w piecu z ziołami w sosie z oliwy z pietruszki, Parmezan - ziołowy łosoś z cytrusami Orzo, oraz Kurczak Z Ziołami.

Instrukcje

1
Orzo gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania
SólSól
2
Drenaż. Wymieszać natkę pietruszki, 2 łyżeczki masła, 1/4 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Trzymaj ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
MasłoMasło
PieprzPieprz
SólSól
3
Podczas gotowania makaronu, kurczaka posypać pozostałą 1/4 łyżeczki soli i pozostałą 1/8 łyżeczki pieprzu; posypać drobnymi ziołami po obu stronach kurczaka, naciskając delikatnie, aby przylegał.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
PieprzPieprz
MakaronyMakarony
SólSól
4
Roztopić pozostałe 4 łyżeczki masła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodać olej do patelni i zawirować do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Dodaj kurczaka na patelnię; gotować 5 minut lub aż rumiane. Turn chicken over; gotować 7 minut lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Wyjąć kurczaka z patelni; odstawić na 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Podawać kurczaka na mieszance orzo.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia23
Magazyn