Kurczak Z Musztardą Mango

Name: Kurczak Z Musztardą Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu mrożony groszek cukrowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane obrane mango; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe konfitury morelowe lub brzoskwiniowe; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe procent tequili blanco; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 680 papryka habanero połówki piersi kurczaka bez kości; 2 Spód: okruszki z herbatników graham gorczyca Kamienna; 1 porcja startego parmezanu pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Kurczak z musztardą Mango jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Na 1,01 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 221 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę, sól, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Klon - Musztarda Glazurowany Kurczak, Klon - Musztarda Glazurowany Kurczak, oraz Klon - Musztarda Glazurowany Kurczak dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w misce; dobrze wymieszaj trzepaczką.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Kurczaka posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Podgrzać dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać kurczaka; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjąć kurczaka z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać mieszaninę mango; doprowadzić do wrzenia. Powrót kurczaka na patelnię; zmniejszyć ogień, i dusić 15 minut lub aż kurczak jest gotowy i sos zgęstnieje, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas