Kurczak z kolendrą z cukinią hiszpański ryż
Jeśli chcesz dodać więcej Europejski przepisy do twojego pudełka z przepisami, Kurczak z kolendrą z cukinią hiszpański ryż może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Ten przepis służy 4. Za $2.09 za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 30g białka, 11g tłuszczu i w sumie 376 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Jeśli masz pod ręką wodę, ryż fiesta, cukinię i/lub dynię oraz kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 43 minuty. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solid spoonacular wynik 57%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Hiszpański ryż z kolendrą, Hiszpański kurczak i ryż, oraz Hiszpański kurczak i ryż.
Instrukcje
Połącz 1/4 szklanki kolendry, 1 łyżkę oliwy z oliwek i czosnek w dużej misce.
Dodaj kurczaka i wrzuć do płaszcza. Przykryć i marynować w lodówce 15 minut. Zmiksuj śmietanę i pozostałą 1 łyżkę kolendry w małej misce; odstawić.
Podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w 2-litrowym rondlu na średnim ogniu i gotuj cukinię, mieszając od czasu do czasu, 4 minuty lub do uzyskania chrupiącej miękkości. Dodaj wodę i Knorr ® Fiesta Sides™ - hiszpański ryż i zagotuj. Zmniejsz ogień do małego i gotuj pod przykryciem przez 7 minut lub do miękkości ryżu.
Zdjąć z ognia i odstawić na 2 minuty; wymieszać.
W międzyczasie gotuj kurczaka na 12-calowej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 8 minut lub do momentu dokładnego ugotowania kurczaka. Ułóż kurczaka obok ryżu z cukinii na półmisku do serwowania.
Podawać z mieszanką śmietany i udekorować, w razie potrzeby, świeżymi gałązkami kolendry, pokrojonymi ćwiartkami limonki i sosem z ostrej papryki.
Polecane wino: Tempranillo, Grenache, Albarino
Tempranillo, Grenache i Albarino to świetny wybór dla hiszpańskiego. Łącząc wino z hiszpańskimi potrawami, dlaczego nie zastosować się do zasady "co rośnie razem, idzie razem"? Polecamy albariño do białego wina oraz garnachan i tempranillo do czerwonego. Możesz spróbować Becker Vineyards Tempranillo. Recenzentom podoba się to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 18 dolarów za butelkę.
![Becker Vineyards Tempranillo]()
Becker Vineyards Tempranillo