Kurczak z czarną fasolą Tostadas
Przepis Chicken-And-Black Bean Tostadas może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w okolicy 20 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 159 kalorii, 7G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 20. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, tostadas, pomidory winogronowe i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Sprawdza się jako bardzo przystępna przystawka. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurczak i czarna fasola Tostadas, Tostadas z czarnej fasoli i kurczaka, oraz Kurczak i czarna fasola Tostadas dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 6 składników w małej misce.
Rozprowadzić około 1 1/2 łyżki mieszanki śmietany na każdym tostada. Wierzch równomiernie z kurczakiem i nast. 4 składniki; podawać z limonką.
* Aby zrobić własne tostadas, pędzel lub spray 4-calowe miękkie tortille kukurydziane z olejem roślinnym.
Piec w 450, obracając raz, 5 do 7 minut lub aż złoty kolor.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose, Wino Musujące
Tostadas w menu? Spróbuj sparować z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.
![Francis Ford Coppola Oregon Pinot Noir]()
Francis Ford Coppola Oregon Pinot Noir
Uprawiana w apelacji, która doświadcza chłodnych lat i łagodnych zim, ta Pinot Noir oferuje ekscytujący kontrast z kalifornijską butelką Coppoli, wyrażając delikatniejszą strukturę tanin i wyższą kwasowość, która czyni ją elegancką i proporcjonalną. To wino odzwierciedla istotę apelacji i smaki, które czynią Oregon Pinot Noir tak pożądanym.Lekkie i stylowe podniebienie prezentuje świeżo zebranąjakość, żywą kwasowość i dobrze zbalansowaną dębową słodycz.Ten rocznik jest owocem z satynową elastyczną teksturą i dojrzałymi taninami. Dzięki starannemu doborowi beczek notatki z grillowanych migdałów i pieczywa tostowego są pięknie wkomponowane w matrycę smakową.