Kurczak smażony w sosie orzechowym

Smażony kurczak z sosem orzechowym to bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 434 kalorie, 44g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz sos sojowy, ocet ryżowy, Azjatycki sos chili i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Kurczak Smażony W Sosie Orzechowym, Solona pierś z kurczaka z sosem do smażenia cebuli, oraz Satay Kurczak z sosem orzechowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz 3 łyżki octu, 2 łyżeczki soku z limonki, 1 łyżeczkę brązowego cukru i ogórki w średniej misce. Delikatnie złożyć kolendrę i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Do 1-1/3 Szklanki Wody

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Gałązki Kopru Włoskiego

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.Kurczaka osuszyć papierowymi ręcznikami i doprawić 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Gotować, aż złoty kolor i gotowane przez, 2 do 3 minut na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przenieść do poszczególnych płyt.

Połącz sos chili, sos sojowy i pozostały ocet, sok z limonki i brązowy cukier w misce. Wymieszać z masłem orzechowym i 1/4 szklanki gorącej wody. Łyżka do małych ramekins lub miski do zanurzenia.Wymieszać sałatkę ogórkową i podawać z kurczakiem i sosem do zanurzania.Skrót: zaoszczędź czas, używając przygotowanego sosu orzechowego (czasami zwanego sosem satay) zamiast mieszaniny masła orzechowego i sosu sojowego w poniższym przepisie. Można go znaleźć w międzynarodowym przejściu w większości supermarketów.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę