Kurczak Sezamowy Z Bok Choy

Name: Kurczak Sezamowy Z Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany bok choy (łodygi i liście); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 1 Tb obrany i mielony świeży imbir; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 Tb 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) czerwona papryka, posiekana i pokrojona w cienkie paski; 1 1 funt cukinii, czerwona pasta curry; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sake (wino ryżowe); 1 Tb prażony olej sezamowy; 4 połówki piersi kurczaka bez kości, bez skóry; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól kuchenna i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Kurczak sezamowy z Bok Choy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis służy 4 i kosztuje 2,11 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 257 kalorii, 26g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz rosół z kurczaka, paprykę, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Spróbuj Bok Choy, Shiitake i kluski czosnkowe, Czosnek imbir cukinia makaron miska z łososiem i Bok Choy, oraz Kurczak imbirowo-sezamowy z Bok Choy i pieczarkami dla podobnych receptur.