Kurczak Seul-ful z miętowymi ogórkami

Name: Kurczak Seul-ful z miętowymi ogórkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ciemny olej sezamowy; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ciemny olej sezamowy; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ogórek angielski, obrany, przekrojony o połowę wzdłuż i cienko pokrojony (o; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony obrany świeży imbir; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża mięta; 3 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona zielona cebula; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku ocet ryżowy przyprawiony; 1 serrano chile, sadzone i mielone; 4 Batoniki toffi Heath nasiona sezamu, tosty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka mielona; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. udka kurczaka bez skóry, bez kości (o; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala

Kurczak Seul-ful z miętowymi ogórkami wymaga ok. 45 minut od początku do końca. To danie główne ma 312 kalorii, 30g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,91 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka pieprzu, sos sojowy, miód i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak Seul-ful z miętowymi ogórkami, Hamburgery Z Kurczaka Tandoori Z Miętowymi Ogórkami, oraz Pieczony Łosoś Z Kiszonymi Ogórkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować ogórki, umieść plastry ogórka w durszlaku; posypać solą, dobrze rzucając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Spuścić 1 godzinę.

Kłaść plastry ogórka na kilku warstwach ręczników papierowych; przykryć dodatkowymi ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Odstawić 5 minut, naciskając od czasu do czasu.

Połącz ogórek, szalotki i następne 6 składników (przez chile) w dużej misce; wrzuć delikatnie. Przykryć i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gałązki Kopru Włoskiego

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Aby przygotować kurczaka, umieść każde udo kurczaka między arkuszami 2 wytrzymałej folii z tworzywa sztucznego; Funt do grubości 1/2 cala za pomocą młotka mięsnego lub małej ciężkiej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek Lub Guanciale, Pokrojony W Cienkie Paski Lub Siekany

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

3 Szklanki Bułki Tartej Panko

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz sos sojowy i kolejne 5 składników (przez czosnek) w dużej plastikowej torbie na suwak.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4 I Nr 2

Dodać kurczaka do mieszanki sosu sojowego w worku; uszczelnić. Marynować w lodówce 30 minut, obracając torbę od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść 4 uda na patelni; gotować 6 minut z każdej strony lub do zakończenia. Powtórz procedurę z pozostałymi 4 udami.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Na każdym z 4 talerzy umieścić 2 udka i 1/2 szklanki ogórków; każdą porcję posypać 1 łyżką zielonej cebuli i 1 łyżeczką sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Gałązki Kopru Włoskiego

Podawać ziołowy sauvignon blanc, aby odzwierciedlić rześką świeżość ogórka i mięty. Chilijskie wersje, takie jak Veramonte Sauvignon Blanc Reserva 2007 (11 USD), zachowują równowagę między chrupkimi, zielonymi smakami wina nowozelandzkiego a soczystymi owocami tropikalnymi i melonem kalifornijskich wersji w przystępnym opakowaniu. Jeffery Lindenmuth

Składniki, których będziesz potrzebować

Sauvignon Blanc