Kurczak Pomarańczowy Picante

Kurczak Pomarańczowy Picante
Orange Picante Chicken wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 363 kalorie, 28g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz brązowy cukier, połówki piersi kurczaka, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Sprawdza się jako danie główne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety Wieprzowe Orange Picante, Chicken picante, oraz Patelnia Z Kurczaka Picante dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w 10-calowej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać kurczaka i gotować przez 10 minut lub aż dobrze rumiane z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Usuń kurczaka z patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Zmniejszyć ciepło do średniego.
5
Dodać czosnek na patelni i gotować i mieszać przez 1 minutę. Wymieszać sos picante, sok pomarańczowy i brązowy cukier na patelni i podgrzać do wrzenia. Powrót kurczaka na patelnię. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Przykryć i gotować przez 5 minut lub aż kurczak jest gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS PicanteSOS Picante
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
Brązowy CukierBrązowy Cukier
Cały KurczakCały Kurczak
CzosnekCzosnek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
6
Kurczaka i sos podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SOSSOS
RyżRyż

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn