Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego kurczaka po kreolsku. Ten przepis służy 8. Na 1,57 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 469 kalorii. Jeśli masz pod ręką pietruszkę z płaskim liściem, pomidory z puszki, cebulę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 57%, co jest dobre. Spróbuj Tilapia Pieczona Po Kreolsku, Pieczona Tilapia Kreolska, oraz Pikantne pieczone ryby i frytki z kreolskim ketchupem dla podobnych receptur.
Umieść kurczaka na patelni lub naczyniu do pieczenia i wyciśnij sok z cytryny. W małej misce połączyć cebulę w proszku, tymianek, rozmaryn mielony, sól, i zmielony czarny pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż
Rozmaryn Suszony
Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Szklanki Ząbków Czosnku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Rozgrzać olej z pestek winogron na średnim ogniu w garnku z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
8
Saute szalotki i czosnek aż szalotki włączyć półprzezroczyste, uważając, aby nie spalić czosnek. Wymieszać z rozmarynem i tymiankiem, dodać pokruszone pomidory, doprawić solą i pieprzem, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szyjki Z Kurczaka
Szalotka, Tarta Lub Posiekana
1 Pomarańcza, Skórka
2 Szklanki Ząbków Czosnku
9
Dodaj pomidory winogronowe, czerwoną i żółtą paprykę, pokrojoną w kostkę cebulę, cayenne i przyprawę kreolską i duś jeszcze przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka żółta
Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych
Pokroić W 1-calową Kostkę I Pozostawić Na Noc
20 Cienkich Plastrów Cukinii
10
Zdjąć z ognia i ubić na maśle.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Oliwki Nadziewane Pimiento
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
11
Wyjąć kurczaka z piekarnika, przenieść na talerz i odstawić na odpoczynek. Łyżką sosu i posypać zmielonymi listkami pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)