Kurczak Morelowo-Migdałowy

Kurczak Morelowo-Migdałowy
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Kurczak morelowo-migdałowy może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 274 kalorie, 35g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, sól, musztarda dijon, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Morelowo-Migdałowy, Kurczak Morelowo-Migdałowy, oraz Morelowo-Migdałowe Piersi Z Kurczaka.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 218°. Linia 15x10x1-calowy patelnia z folią; folia natryskowa z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
2
Umieścić kurczaka na patelni; spryskać sprayem do gotowania i posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Piec 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Tymczasem w małej misce do mikrofali, wymieszać konfitury, sos sojowy i musztardę; kuchenka mikrofalowa Na Wysokiej 1 minutę lub do roztopienia konfitury.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzetworyPrzetwory
Sos SojowySos Sojowy
MusztardaMusztarda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Wymieszać mieszaninę i łyżkę na kurczaka; posypać równomiernie migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzetworyPrzetwory
MigdałyMigdały
Cały KurczakCały Kurczak
6
Piec 10 do 15 minut dłużej lub do soku z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (170°F).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SokSok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia20
Magazyn