Kurczak-Kiełbasa Gumbo

Name: Kurczak-Kiełbasa Gumbo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 794 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany gotowany kurczak; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ryż gotowany na gorąco; 1 1 funt cukinii, Przyprawa kreolska; 5 (zima) mąka uniwersalna; 2 larges ząbki czosnku, prasowane; 1 średni rozmiar zielona papryka, posiekana; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana cebula; 227 Orzechy dowolne (posiekane) kiełbasa wędzona, pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Przepis Chicken-kiełbasa Gumbo może zaspokoić swoje pragnienie kreolski w mniej więcej 45 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.71 za porcję. Jedna porcja zawiera 534 kalorie, 33g białka, oraz 26g tłuszczu. Sprawdza się jako danie główne. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odebrać olej roślinny, ryż, cebula, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gumbo z kurczakiem i kiełbasą, Gumbo z kurczakiem i kiełbasą, oraz Gumbo z kurczakiem i kiełbasą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Gotować kiełbasę na dużym ogniu w holenderskim piekarniku 5 minut, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Kiełbasę wyjąć łyżką szczelinową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Szczelinowa

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Dodać tyle oleju do kapiących w holenderskim piekarniku do wysokości 3 łyżki i ubić w mące; gotować na średnim ogniu, ubijając stale, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Piec Holenderski

Dodać cebulę i kolejne 3 składniki; gotować 5 minut, często mieszając. Wymieszać bulion i kolejne 2 składniki. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion