Kurczak i ryż Cordon Bleu jest bezglutenowe i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.6 za porcję. Jedna porcja zawiera 366 kalorii, 29g białka, oraz 9g tłuszczu. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka piersi z kurczaka, szybkie gotowanie i ryż, pieczona szynka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kurczak Cordon Bleu z sosem grzybowym i ryżem, Kurczak Cordon Bleu, oraz Kurczak Cordon Bleu.
Instrukcje
1
Piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Spray prostokątne naczynie do pieczenia, 13x9x2 cali, withcooking spray.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
3
W naczyniu do pieczenia wymieszać ryż, zawartość paczek przyprawowych i wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
4
Umieść szynkę na ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie
5
Umieść kurczaka na szynce. Łyżka sosu makaronowego nad kaźdymchicken przetargu; posypać papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)
Sos Do Makaronu
Uncje Płynu świeżej Wody
Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie
6
Przykryć folią aluminiową i piec 40 minut. Odkryć i piec około 20 minut dłużej lub aż ryż jest przetargu i kurczak nie jest już różowy w centrum.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz