Kurczak i biała fasola Chile Verde z Kolendro-limonkowym Pesto
Kurczak i biała fasola Chile Verde z Kolendro-limonkowym Pesto jest bezglutenowe przepis z 3 porcjami. To danie główne ma 844 kalorii, 32G białka, oraz 61 g tłuszczu na porcję. Na $4.97 za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 20 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka cebuli, jalapeno, kolendra, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest spektakularne. Spróbuj Kurczak i biała fasola Chile Verde z Kolendro-limonkowym Pesto, Kurczak pieczony na patelni z salsą Kolendrowo-limonkową Verde, oraz Cilantro Lime White Bean Hummus dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Dla kurczaka z białą fasolą Chile Verde: Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F. Linia duża blacha do pieczenia lub ciastka z folią. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej Papryki
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Usuń skórki z Tomatillo. Umyć, osuszyć i przeciąć na pół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
3
Umieść wyciętą stronę na blasze do pieczenia wyłożonej folią. Umyć i pokroić poblanos na pół, usunąć żebrowanie, nasiona i łodygi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Meksykańskie Chorizo Wieprzowe
1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej Papryki
Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie
4
Miejsce wyciąć stronę w dół (Skórki skierowane do góry) na blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej Papryki
5
Skrop Tomatillo i poblanos oliwą z oliwek. Piecz w temperaturze 425 stopni F, aż Tomatillo będą miękkie i chiles są blisterowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Meksykańskie Chorizo Wieprzowe
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
6
Dodaj gotowane Tomatillo i poblanos (można je skórki, jeśli chcesz, ale zdecydowałem się nie) w robocie kuchennym i puree do gładkiej. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Meksykańskie Chorizo Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
7
Podgrzać 2 łyżeczki oliwy z oliwek w dużym holenderskim piekarniku lub garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
1 Duża Paczka Szpinaku Wiejskiego, Umytego I Osuszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
8
Dodaj cebulę i saute aż złoty i przetargu, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
9
Dodaj czosnek, oregano, kminek i chili w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
10
Saute przez dodatkowe 3 minuty. Wymieszać mieszaninę tomatillo, gotować na średnim ogniu (obniżenie ciepła, jeśli wystąpi rozpylanie) przez 10 minut, aż zgęstnieje. Wymieszać bulion, fasolę (z płynem) i rozdrobnionego kurczaka. Nadal gotować na wolnym ogniu przez dodatkowe 20 minut.Wymieszać posiekany chard, doprawić do smaku solą i pieprzem, gotować jeszcze 5-10 minut, aż chard będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pojemnik Na Posiekaną Cebulę
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół
Puszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
Chard Szwajcarski
11
Podawać z pesto z limonki kolendrowej, śmietaną, chipsami tortilla i pokrojonym w kostkę awokado.Do Pesto Kolendrowo-limonkowego
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę