Kurczak grillowany z musztardą miodową i czerwoną cebulą

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Miód musztarda i czerwona cebula kurczaka z grilla może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 545 kalorii, 24g białka, oraz 39g tłuszczu każdy. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz musztardę miodową, sól i pieprz, bulion z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular 36%. Podobne przepisy to Kurczak grillowany z miodowo-musztardowo-czerwoną cebulą, Kurczak grillowany z musztardą miodową i czerwoną cebulą, oraz Sałatka Z Kurczaka Z Musztardą Miodową Z Mango I Czerwoną Cebulą.

Instrukcje

Rozgrzej patelnię grillową lub patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać 2 łyżki oleju roślinnego do małego rondla na umiarkowanym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodaj czerwoną cebulę i saute 3 do 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

Dodać ocet i zmniejszyć o połowę, 1 do 2 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Dodać brązowy cukier i gotować 1 minutę do włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pakiet Milk Duds

Ubijamy bulion i musztardę miodową, ziele angielskie i curry. Doprowadzić sos do bańki i zmniejszyć ciepło do najniższego ustawienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda MIODOWA

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Kurczaka posmarować mżawką oleju, solą i pieprzem, według własnego gustu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Umieścić kurczaka na gorącym grillu i gotować 4 lub 5 minut, a następnie włączyć. Dusić kurczaka obficie z sosem i gotować kolejne 5 minut. Obróć się jeszcze raz i baste. Gotować 2 lub 3 minuty więcej gotować i przenieść kurczaka na półmisku i służyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos